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リアル型謎解きゲームの形式の一種。
ルーム型に近く、実際に探索や操作をして謎を解く型だが、凝った内装と電子ギミックによる没入感の高さが特徴。
ルーム型が非電子のパズルや見立てによる簡易的な美術で作られるものが多いのに対し、上海型は、本物に近い空間が再現される。
代表的な店舗にNo Escape(東京)、東京密室(東京)、ダークエスケープ(横浜)、Studio Escape(大阪)などがある。
名前の由来は中国・上海を発祥とすることから。
なお、SCRAP加藤氏曰く「見立ての脱出ゲームが成立するのは日本だけ」らしく、世界的にみれば上海型のほうが「本来のリアル謎解きゲーム」と言えるのかもしれない。